Eyno Focus · minuteur de concentration

Minuteur Pomodoro pour Mac et iPhone

Eyno Focus est un minuteur Pomodoro pour Mac et iPhone. Vous écrivez en une phrase ce que vous allez faire, vous lancez 25 minutes de travail, et la mascotte fond doucement à mesure que le temps passe. Une idée qui vous traverse se range d'un clic, et si vous ouvrez une app qui vous détourne, Focus vous demande si vous êtes sûr.

Panneau d'Eyno Focus pendant un Pomodoro, onglet Séance : la pastille Travail · 2 sur 4, la tâche fictive Finir le rapport trimestriel, le minuteur à 18:42 sur 25 min avec la mascotte qui fond doucement, les sons Pluie légère + Bruit rose, 2 pensées de côté et les boutons Pause, Pensée et Terminer.
Deuxième Pomodoro sur quatre, dans la version fenêtre du panneau. Sur un MacBook à encoche, le panneau sort de la petite aile à côté de l'encoche, en sombre.

Ce que fait Eyno Focus

Une séance commence par une phrase, écrite sous « Écris ta tâche ici, une phrase suffit ». Elle reste en gros en haut du panneau pendant tout le travail. Vous choisissez ensuite un mode et le minuteur part. Cette application Pomodoro pour Mac ne demande rien de plus pour démarrer.

Trois modes

Pomodoro alterne travail et pauses. Durée libre lance un seul bloc, 45 minutes par défaut, réglable de 5 à 240. Sans fin n'a pas d'heure de fin : vous arrêtez quand vous voulez.

Pensée et Carnet

Quand une idée arrive en plein travail, le bouton Pensée, ou ⌃⌥P depuis n'importe quelle app, l'écrit dans le Carnet. Entrée la range, et vous la relisez à la fin de la séance.

Les sons

Bruit blanc, rose ou brun, et 15 ambiances enregistrées, dont l'orage, le café, la bibliothèque et le feu de bois. Ils se mélangent, chacun avec son volume.

Aujourd'hui

Le temps concentré, les séances, les pensées mises de côté et les décrochages, pour la journée en cours seulement. Pas de série à tenir, pas de score.

À côté de l'encoche

Sur un MacBook à encoche, la mascotte vit dans une petite aile noire collée à l'encoche. Sur un autre écran, elle prend une petite fenêtre flottante.

Sur l'iPhone aussi

Sur iPhone, la séance s'affiche en Activité en direct sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island. Une notification annonce la fin de chaque phase.

La méthode Pomodoro, réglée à votre rythme

La méthode Pomodoro découpe le travail en blocs courts. Les réglages de départ d'Eyno Focus suivent la version classique : 25 minutes de travail, 5 minutes de pause, puis une pause longue de 15 minutes tous les 4 cycles. Chaque durée se change. Le travail va de 5 à 120 minutes, la pause courte de 1 à 30, la pause longue de 5 à 60, et une séance compte de 1 à 12 cycles. Les étapes de la méthode, ses variantes et ses limites sont détaillées dans notre guide de la méthode Pomodoro.

Arrêter dans les 5 premières minutes ne compte pas, donc un faux départ ne gonfle pas la journée. À la fin, Focus demande « Qu'as-tu fait ? », puis vous relisez les pensées mises de côté.

Des sons pour rester concentré

L'onglet Sons mélange les bruits et des ambiances comme Pluie légère, Océan, Forêt ou Ventilateur. Chaque son a son volume, pour mettre la pluie devant et garder le bruit rose juste en dessous.

Onglet Sons d'Eyno Focus : la carte Son vivant avec le mélange Pluie légère + Bruit rose, le bouton Écouter et le volume, l'interrupteur Son vivant activé, puis la liste Bruits avec Bruit blanc éteint, Bruit rose allumé et Bruit brun éteint.
Le mélange Pluie légère + Bruit rose dans l'onglet Sons. L'app indique que les sons arrivent et repartent en douceur, au début et à la fin de la séance.

Eyno Focus bloque-t-il les sites ?

Non. Focus ne bloque ni les sites ni les apps. Dans les réglages, vous dressez la liste des « Apps qui te détournent ». Si vous en ouvrez une pendant une séance, une carte « Tu es sûr ? » apparaît avec la mascotte qui respire. « Je reviens à ma tâche » masque l'app. « Ouvrir Messages quand même » vous la laisse 10 minutes.

La liste porte sur des apps, pas sur des adresses de sites. Focus ne lit rien de ce que vous faites dans ces apps et ne demande aucune autorisation. Si vous cherchez un blocage strict qui vous empêche d'ouvrir un site, Eyno Focus ne le fera pas.

Couper les notifications pendant le travail

Les modes de concentration de macOS coupent les notifications, mais macOS ne laisse pas une app activer un mode toute seule. Focus passe donc par deux raccourcis que vous créez une fois dans l'app Raccourcis, l'un pour le début, l'autre pour la fin. Ensuite, l'option « Couper les notifications pendant les séances » s'en sert à chaque séance.

Lancer le minuteur Pomodoro en trois gestes

  1. Écrivez la tâcheUne phrase suffit, comme Finir le rapport trimestriel.
  2. Choisissez Pomodoro25 minutes de travail et 5 de pause par défaut. Ajoutez un son si la pièce est bruyante.
  3. TravaillezLa mascotte fond doucement. Pause met le minuteur en attente, Terminer clôt la séance.

Pour écrire sans taper pendant un Pomodoro, Eyno Voice, la dictée vocale de la suite, colle le texte là où se trouve le curseur quand vous relâchez la touche fn. Et pour le rapport lui-même, le traitement de texte Eyno Write enregistre au format Word.

Compris dans l'abonnement Eyno

Focus et sept autres apps, un seul prix

Eyno Focus fait partie d'Eyno : 5,99 € par mois ou 59,90 € par an, TVA comprise, pour Focus et les sept autres apps. L'essai dure 7 jours, sans carte bancaire, et ouvre les huit apps. Ce minuteur Pomodoro demande macOS 15 ou plus. Voyez le détail des tarifs Eyno, ou essayer les apps dans le Mac de démonstration de l'accueil avant d'installer quoi que ce soit.

Questions

Avant votre première séance

Eyno Focus bloque-t-il les sites et les apps ?

Non, il ne bloque rien. Quand vous ouvrez une app de votre liste pendant une séance, une carte « Tu es sûr ? » vous propose de revenir à votre tâche ou d'ouvrir l'app quand même pour 10 minutes.

Peut-on changer les 25 minutes du Pomodoro ?

Oui. Le travail se règle de 5 à 120 minutes, la pause courte de 1 à 30, la pause longue de 5 à 60, et une séance compte de 1 à 12 cycles.

Eyno Focus coupe-t-il les notifications ?

Oui, si vous activez l'option. Il faut créer une fois deux raccourcis dans l'app Raccourcis, car macOS ne laisse pas une app activer un mode de concentration toute seule.

Eyno Focus marche-t-il sur iPhone ?

Oui. Sur iPhone, la séance s'affiche en Activité en direct sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island, et une notification annonce la fin de chaque phase.

Combien coûte Eyno Focus ?

Eyno Focus fait partie de l'abonnement Eyno : 5,99 € par mois ou 59,90 € par an pour les huit apps, avec 7 jours d'essai sans carte bancaire.