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Eyno Focus · Konzentrations-Timer
Pomodoro Timer für Mac und iPhone
Eyno Focus ist ein Pomodoro Timer für Mac und iPhone. Du schreibst in einem Satz, was du vorhast, startest 25 Minuten Arbeit, und das Maskottchen schmilzt langsam, während die Zeit vergeht. Ein Einfall, der dir dazwischenkommt, wird mit einem Klick geparkt. Und wenn du eine App öffnest, die dich ablenkt, fragt Focus nach, ob du sicher bist.
Was Eyno Focus kann
Jede Sitzung beginnt mit einem Satz, geschrieben unter „Schreib deine Aufgabe hier hin, ein Satz genügt“. Er steht die ganze Arbeitszeit über groß oben im Fenster. Danach wählst du einen Modus, und der Timer läuft. Mehr verlangt diese Fokus-App für Mac nicht, bevor es losgeht.
Drei Modi
Pomodoro wechselt zwischen Arbeit und Pausen. Freie Dauer startet einen einzigen Block, standardmäßig 45 Minuten, einstellbar von 5 bis 240. Ohne Ende hat keine feste Endzeit, du hörst auf, wann du willst.
Gedanke und Notizblock
Kommt dir mitten in der Arbeit ein Einfall, schreibt ihn die Taste Gedanke, oder ⌃ ⌥ P aus jeder App, in den Notizblock. Der Zeilenschalter legt ihn ab, und am Ende der Sitzung liest du ihn wieder.
Klänge
Weißes, rosa oder braunes Rauschen und 15 aufgenommene Klangwelten, darunter Gewitter, Café, Bibliothek und Kaminfeuer. Sie lassen sich mischen, jede mit eigener Lautstärke.
Heute
Konzentrierte Zeit, Sitzungen, geparkte Gedanken und Ablenkungen, nur für den laufenden Tag. Keine Serie, die du halten musst, und keine Punkte.
Neben der Notch
Auf einem MacBook mit Notch wohnt das Maskottchen in einem kleinen schwarzen Flügel direkt daneben. Auf anderen Bildschirmen sitzt es in einem kleinen schwebenden Fenster.
Auch auf dem iPhone
Auf dem iPhone erscheint die Sitzung als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, und eine Mitteilung meldet das Ende jeder Phase.
Die Pomodoro-Technik in deinem Tempo
Die Pomodoro-Technik teilt die Arbeit in kurze Blöcke. Eyno Focus startet mit den klassischen Werten: 25 Minuten Arbeit, 5 Minuten Pause und alle 4 Zyklen eine lange Pause von 15 Minuten. Jede Dauer lässt sich ändern. Arbeit geht von 5 bis 120 Minuten, die kurze Pause von 1 bis 30, die lange von 5 bis 60, und eine Sitzung hat 1 bis 12 Zyklen. Die Schritte, Varianten und Grenzen der Methode stehen in unserer Anleitung zur Pomodoro-Technik.
Ein Abbruch in den ersten 5 Minuten zählt nicht, ein Fehlstart bläht deinen Tag also nicht auf. Am Ende fragt Focus „Was hast du geschafft?“, danach gehst du die geparkten Gedanken durch.
Konzentriert arbeiten mit Klängen
Im Tab Klänge mischst du die drei Rauscharten mit Klangwelten wie Leichter Regen, Ozean, Wald oder Ventilator. Jeder Klang hat seine eigene Lautstärke, so kann der Regen vorne liegen und das rosa Rauschen knapp darunter. Während der Sitzung steht die aktuelle Mischung unter dem Timer.
Sperrt Eyno Focus Websites?
Nein. Focus sperrt weder Websites noch Apps. In den Einstellungen legst du eine Liste „Apps, die dich ablenken“ an. Öffnest du eine davon während einer Sitzung, erscheint eine Karte „Bist du sicher?“ mit dem Maskottchen, das ruhig atmet. „Zurück zu meiner Aufgabe“ blendet die App aus. „Nachrichten trotzdem öffnen“ gibt sie dir für 10 Minuten frei.
Die Liste gilt für Apps, nicht für Webadressen. Focus liest nichts von dem, was du in diesen Apps tust, und fragt nach keiner Berechtigung. Wenn du eine harte Sperre suchst, die dich eine Website gar nicht erst öffnen lässt, kann Eyno Focus das nicht. Es erinnert dich an deine Aufgabe, entscheiden musst du selbst.
Mitteilungen während der Arbeit stummschalten
Die Fokus-Modi von macOS schalten Mitteilungen stumm, aber macOS lässt keine App selbst einen Fokus einschalten. Eyno Focus nutzt deshalb zwei Kurzbefehle, die du einmal in der App Kurzbefehle anlegst, einen für den Start und einen für das Ende. Danach greift die Option „Mitteilungen während Sitzungen stummschalten“ bei jeder Sitzung darauf zurück.
Den Pomodoro Timer für Mac in drei Schritten starten
- Aufgabe schreibenEin Satz genügt, etwa Quartalsbericht fertigstellen.
- Pomodoro wählenStandardmäßig 25 Minuten Arbeit und 5 Minuten Pause. Leg einen Klang dazu, wenn es um dich herum laut ist.
- ArbeitenDas Maskottchen schmilzt langsam. Pause hält den Timer an, Beenden schließt die Sitzung.
Um während eines Pomodoros zu schreiben, ohne zu tippen, fügt Eyno Voice, die Diktierfunktion der Suite, deinen Text dort ein, wo der Cursor steht, sobald du die fn-Taste loslässt. Und für den Bericht selbst speichert die Textverarbeitung Eyno Write im Word-Format.
Im Eyno-Abo enthalten
Focus und sieben weitere Apps zu einem Preis
Eyno Focus gehört zu Eyno: 5,99 € im Monat oder 59,90 € im Jahr, inklusive Mehrwertsteuer, für Focus und die sieben anderen Apps der Suite. Der Test dauert 7 Tage, braucht keine Karte und öffnet alle acht Apps. Dieser Pomodoro Timer für Mac braucht macOS 15 oder neuer. Sieh dir die Preise von Eyno im Detail an, oder probier die Apps im Demo-Mac auf der Startseite aus, bevor du etwas installierst.
Fragen
Vor deiner ersten Sitzung
Sperrt Eyno Focus Websites und Apps?
Nein, es sperrt nichts. Öffnest du während einer Sitzung eine App von deiner Liste, bietet dir eine Karte Bist du sicher? an, zu deiner Aufgabe zurückzukehren oder die App trotzdem für 10 Minuten zu öffnen.
Kann ich die 25 Minuten des Pomodoros ändern?
Ja. Die Arbeit lässt sich von 5 bis 120 Minuten einstellen, die kurze Pause von 1 bis 30, die lange von 5 bis 60, und eine Sitzung hat 1 bis 12 Zyklen.
Kann Eyno Focus Mitteilungen stummschalten?
Ja, wenn du die Option einschaltest. Dafür legst du einmal zwei Kurzbefehle in der App Kurzbefehle an, weil macOS keine App selbst einen Fokus einschalten lässt.
Läuft Eyno Focus auch auf dem iPhone?
Ja. Auf dem iPhone erscheint die Sitzung als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, und eine Mitteilung meldet das Ende jeder Phase.
Was kostet Eyno Focus?
Eyno Focus ist Teil des Eyno-Abos: 5,99 € im Monat oder 59,90 € im Jahr für alle acht Apps, mit 7 Tagen Test ohne Karte.